noites mais quentes estão roubando horas de sono

Estudo com mais de 7 milhões de registros de sono em 68 países mostra que noites mais quentes reduzem o descanso e ampliam o risco de sono insuficiente.

Ciência e Tecnologia

Pesquisadores que analisaram 7 milhões de noites em 68 países alertam que noites mais quentes estão roubando horas de sono da população, atrasando o momento de dormir e transformando o calor noturno em um problema silencioso de saúde pública

Valdemar Medeiros 11/06/2026 às 08:30