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Um terço de nossas vidas dormindo: como escolher o melhor colchão para suas costas e para o seu bolso

Escrito por Bruno Teles
Publicado em 09/07/2025 às 22:32
como escolher o melhor colchão
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Mola ou espuma? D33 ou D45? Bonnel ou Pocket? Desmistificamos todas as tecnologias e analisamos as melhores marcas para você nunca mais errar na compra mais importante para sua saúde.

Passamos um terço de nossas vidas dormindo. Ainda assim, a escolha de um colchão, o item mais crucial para uma noite de sono reparadora, é frequentemente cercada de dúvidas e termos técnicos confusos. Um bom colchão não é um luxo, é um pilar da saúde: ele deve manter sua coluna alinhada, relaxar sua musculatura e garantir que você acorde revigorado.

Se você está sentindo dores nas costas ou acordando mais cansado do que quando deitou, provavelmente está na hora de trocar seu colchão. Para te ajudar nessa missão, criamos o guia definitivo. Aqui, vamos explicar passo a passo como escolher o melhor colchão, desde o tipo de estrutura até uma análise das marcas e modelos mais confiáveis do mercado.

Passo 1: A decisão fundamental – colchão de mola ou de espuma?

Esta é a primeira grande escolha, e ela define o tipo de conforto que você terá.

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Colchões de espuma

Geralmente mais firmes, são ideais para quem busca sustentação. A escolha deve ser baseada no peso e na altura de quem vai usar o colchão. Para isso, existe uma tabela oficial de densidade (D). A densidade D33, por exemplo, é a mais comum e adequada para pessoas de até 1,80m e 90kg. A durabilidade de um colchão de espuma varia de 3 a 5 anos.

Tecnologias de espuma: As mais avançadas incluem o látex (que permite a circulação de ar, sendo mais fresco) e a espuma viscoelástica ou “da Nasa” (que se molda ao corpo, mas tende a ser mais quente).

Colchões de mola

Oferecem uma sensação maior de “abraço” e conforto, adaptando-se melhor às curvas do corpo. A escolha aqui se divide em dois tipos principais de molas:

Molas Bonnel: É o sistema mais tradicional e acessível. As molas são interligadas por um fio de aço. O ponto negativo é que o movimento de um lado da cama é sentido do outro, sendo mais recomendado para solteiros.

Molas ensacadas (Pocket): Cada mola é embalada individualmente, de forma que a pressão em uma não afeta as outras. Esta é a tecnologia ideal para colchões de casal, pois garante a individualidade dos movimentos.

Passo 2: Analisando a reputação das marcas

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Antes de olhar os modelos, é fundamental saber como as marcas tratam seus clientes no pós-venda. Analisando a plataforma Reclame Aqui, temos o seguinte cenário:

  • Destaque em atendimento: A Gazin se sobressai com uma nota excelente, realizando atendimentos rápidos e eficazes.
  • Marcas confiáveis: Probel, Americanflex e Castor também apresentam boas avaliações, resolvendo a maioria das reclamações de forma satisfatória.
  • Gigantes do mercado: Ortobom e King Star, por terem um volume de vendas imenso, naturalmente concentram mais reclamações, principalmente por atraso na entrega. No entanto, ambas são ativas na plataforma e buscam resolver os problemas.

Passo 3: Conhecendo os modelos e fazendo a escolha certa

Analisamos alguns dos modelos mais vendidos e bem avaliados do mercado para te dar um ponto de partida.

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Colchões de Casal
Modelo Marca Tecnologia Principal Ideal Para Faixa de Preço
Probel ProDormir Speciale Probel Molas Ensacadas (Pocket) Casais que buscam conforto individual, sem sentir o movimento do parceiro. R$ 1.500 – R$ 2.000
Ortobom Exclusive Ortobom Molas Bonnel Quem busca um bom custo-benefício em colchão de molas e não se importa com a transferência de movimento. R$ 900 – R$ 1.300
Castor Sleep Max Espuma Castor Espuma D33 / D45 Casais que preferem a firmeza da espuma e buscam um colchão de alta durabilidade e suporte. R$ 1.000 – R$ 1.500
Colchões de Solteiro
Modelo Marca Tecnologia Principal Ideal Para Faixa de Preço
Castor Sleep Max Espuma Castor Espuma D33 Quem busca uma opção de espuma de alta qualidade, com melhor avaliação e suporte superior. R$ 700 – R$ 900
Plumatex Esplendor Plumatex Espuma D23 Quem busca a opção mais acessível e com bom volume de vendas para uso individual e leve. R$ 400 – R$ 500
Colchão Infantil
Modelo Marca Tecnologia Principal Ideal Para Faixa de Preço
Ortobom Baby Light Ortobom Espuma D18 Berços e camas infantis, suportando até 35 kg com tratamento antialérgico. R$ 300 – R$ 400

Recomendação

A escolha do colchão é extremamente pessoal. A dica final, e mais importante, é: vá a uma loja e teste. Deite no colchão na sua posição de dormir habitual por pelo menos 5 a 10 minutos. Esqueça a vergonha. Só o seu corpo pode dizer qual é o modelo ideal.

Com base em nossa análise de tecnologia e reputação, nossas sugestões para iniciar sua busca são:

  • Casal de Molas Ensacadas (Melhor Tecnologia): Comece pelo Probel ProDormir Speciale Black, que tem a melhor avaliação dos usuários.
  • Casal de Molas Bonnel (Custo-Benefício): O Ortobom Exclusive oferece excelente suporte e uma nota alta por um preço mais acessível.
  • Casal de Espuma: O Castor Sleep Max D33 ou D45 é a aposta mais segura em qualidade e durabilidade.

Lembre-se: um bom colchão não é um gasto, é um investimento na sua saúde e qualidade de vida para os próximos anos.

E você, prefere colchão de mola ou de espuma? Qual marca você usa e recomenda (ou não recomenda)? Compartilhe sua experiência nos comentários e ajude outras pessoas!

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Bruno Teles

Falo sobre tecnologia, inovação, petróleo e gás. Atualizo diariamente sobre oportunidades no mercado brasileiro. Com mais de 7.000 artigos publicados nos sites CPG, Naval Porto Estaleiro, Mineração Brasil e Obras Construção Civil. Sugestão de pauta? Manda no brunotelesredator@gmail.com

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