saúde mental

Descubra o que causa despertares noturnos e veja dicas científicas para melhorar a qualidade do sono e proteger sua saúde. Entenda mais.

Você acorda no meio da noite e não sabe por quê? Veja o que isso significa segundo a ciência

Alisson Ficher 06/08/2025 às 15:06

Ozempic, Mounjaro e outros! Você sabe o que está por trás do uso desenfreado das canetas emagrecedoras? Especialistas explicam como elas afetam a mente antes mesmo do corpo

Alisson Ficher 06/08/2025 às 04:18

Saiba quais são os 8 sugadores de energia segundo a psicologia e veja como proteger sua saúde mental de relações tóxicas no dia a dia.

Sugadores de energia! 8 tipos de pessoas que não vale a pena manter contato, segundo a psicologia

Alisson Ficher 05/08/2025 às 20:46

Robô futurista faz sinal de pare para humano cansado diante da tela do ChatGPT, ilustrando os novos alertas de pausa para uso consciente da IA.

Inteligência Artificial (I.A)

Chatgpt agora pode mandar você “dar uma pausa” se identificar que você está delirando: entenda a nova atualização de saúde mental da OpenAI

Jefferson Augusto 05/08/2025 às 09:11

Empresas de IA nos EUA aderem à escala 996, regime de trabalho banido na China, reacendendo o debate sobre limites e saúde no setor de tecnologia.

Escala 996: empresas começam a adotar modelo de trabalho banido até na China

Alisson Ficher 31/07/2025 às 19:42

Descubra como escrever para si no WhatsApp pode ativar áreas do cérebro ligadas à memória, autorregulação e bem-estar emocional. Saiba mais.

Neurociência revela: escrever para si no WhatsApp ativa áreas do cérebro ligadas à memória e à autorregulação; veja como esse hábito pode melhorar seu dia

Alisson Ficher 30/07/2025 às 17:07

Descubra 11 treinos mentais simples para turbinar seu cérebro, melhorar a memória, raciocínio e atenção, com dicas validadas pela ciência.

Ciência e Tecnologia

Como turbinar seu cérebro e mudar completamente sua mente com 11 treinos mentais simples, segundo a ciência

Alisson Ficher 24/07/2025 às 14:18

Romance está se expandindo. Surgiu uma pergunta que antes pertencia apenas à ficção científica: é possível namorar uma IA?

Inteligência Artificial (I.A)

Amor na era digital: é possível namorar uma IA? O que a medicina diz sobre a saúde do romance algorítmico

Sara Aquino 10/07/2025 às 20:40

Estudo da Microsoft revela a sobrecarga extrema de trabalho digital. Funcionários vivem conectados, em jornadas longas que afetam saúde e produtividade.

Jornada de trabalho infinita: funcionários viram ‘escravos digitais’ e chegam a trabalhar quase o dia inteiro, alerta estudo da Microsoft

Alisson Ficher 21/06/2025 às 14:05

Modelo de Lego colorido sobre mesa, representando o benefício de bem-estar oferecido pela Deloitte aos funcionários dos EUA.

Deloitte cria “vale-Lego” de até R$ 5.600 por ano para ajudar funcionários a aliviar o estresse

Felipe Alves da Silva 18/06/2025 às 10:08

Alerj discute projeto de saúde mental para quem trata bebês reborn como filhos. Proposta gera debate sobre afeto, escapismo e saúde pública.

Nova lei cria programa de saúde mental para ‘pais e mães’ de bebê reborn

Alisson Ficher 15/05/2025 às 16:25

Bill Gates alerta sobre os desafios da criação dos filhos em 2025 e o impacto das redes sociais e tecnologia na saúde mental das crianças.

Bill Gates diz que pais de 2025 realmente deveriam repensar a forma como estão criando seus filhos

Alisson Ficher 13/05/2025 às 13:05