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Descubra o truque com o forno que está ajudando famílias a economizar energia e reduzir a conta de luz sem esforço

Publicado em 10/11/2025 às 14:25
Use o calor residual do forno para economizar energia na cozinha e reduzir a conta de luz com planejamento doméstico simples.
Use o calor residual do forno para economizar energia na cozinha e reduzir a conta de luz com planejamento doméstico simples.
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Aproveitamento do calor residual do forno permite economizar energia, reduzir a conta de luz e manter a rotina doméstica mais sustentável, sem mudar totalmente o modo de cozinhar.

O movimento de buscar formas de economizar energia dentro de casa ganhou força com o aumento dos custos de eletricidade e a popularização de equipamentos como forno elétrico e airfryer. Entre as práticas mais eficientes está o uso do calor residual, isto é, o aproveitamento do calor que permanece no aparelho após o desligamento para finalizar preparos, manter alimentos aquecidos ou realizar pequenas tarefas culinárias sem gastar mais energia. Trata-se de uma estratégia simples, mas que, aplicada com regularidade, reduz o tempo de funcionamento dos eletrodomésticos e melhora o aproveitamento da energia já utilizada.

Essa técnica se encaixa em um modelo de consumo mais racional, que não depende de aparelhos novos ou de reformas na cozinha. Ao desligar o forno ou a airfryer e seguir usando o calor que ainda está ali, a família diminui o tempo de uso em potência máxima, corta picos de consumo e ainda agiliza o serviço. É uma ação de baixo esforço e de alto impacto, especialmente para quem cozinha todos os dias.

Como funciona o aproveitamento do calor residual

O princípio é direto: todo forno ou airfryer permanece quente por alguns minutos depois de desligado. Em vez de deixar esse calor se perder, ele pode ser usado para finalizar aquecimentos leves, manter preparos prontos na temperatura ideal até a hora de servir ou até fazer pequenas desidratações.

Assim, não há necessidade de religar o aparelho ou recorrer ao micro-ondas para algo rápido, o que representa menos gasto energético na rotina.

Na prática, o ideal é programar o preparo para que as etapas mais pesadas ocorram com o forno ligado e as etapas de acabamento ocorram com o forno já desligado. Pães, biscoitos, tortilhas, legumes já assados e sobremesas que só precisam “firmar” ficam perfeitos nesse calor remanescente, sem risco de queimar e sem novo consumo de energia.

Planejamento é o que transforma a dica em economia real

Para que essa forma de economizar energia funcione de fato, é preciso organizar a ordem dos pratos. Cozinhar de maneira aleatória faz o forno ser ligado várias vezes ao dia. Já quando há planejamento, o mesmo ciclo de aquecimento serve para mais de uma função.

Por exemplo: assar o prato principal com o forno ligado e, na sequência, colocar lá dentro o pão do café da tarde apenas para aquecer com o forno já desligado.

Outra estratégia eficiente é sincronizar os preparos, usando prateleiras diferentes ao mesmo tempo. Enquanto o forno está em operação, podem ser assadas carnes e acompanhamentos, e o calor final é usado para manter tudo quente até ir à mesa.

Esse encadeamento reduz o número de ciclos de aquecimento ao longo do dia e, consequentemente, o gasto elétrico.

Exemplos práticos de uso do calor residual

Entre as aplicações mais comuns estão o aquecimento de pães e bolos prontos, a manutenção da temperatura de arroz, massas e assados até a refeição ser servida e a finalização de alimentos sensíveis ao excesso de calor, como pratos com chocolate. Frutas fatiadas, ervas e sementes também podem ser levemente secas nesse ambiente morno, o que evita ligar o forno novamente apenas para essa função.

Outro ponto relevante é que o calor residual costuma ser suave e constante, ideal para finalizações delicadas. Isso amplia o leque de receitas que podem ser otimizadas com essa técnica, sem afetar a textura dos alimentos e sem desperdiçar a energia já paga.

Benefícios além da conta de luz

O ganho imediato é financeiro: menos tempo de forno ligado significa menos consumo. Mas há efeitos indiretos importantes.

O hábito de aproveitar o calor residual cria uma cultura doméstica de uso racional da energia, algo que pode ser replicado com outros aparelhos, como ferro de passar e airfryer, reduzindo o impacto total da residência na conta mensal.

Há ainda um aspecto de sustentabilidade. Sempre que uma família consegue realizar uma tarefa com a energia que já foi gerada e consumida pelo aparelho, reduz a demanda por nova energia naquele momento. Em cozinhas que funcionam diariamente, essa soma faz diferença no mês.

Cuidados necessários para manter segurança e qualidade

Apesar de ser uma prática simples, alguns cuidados precisam ser observados. É essencial respeitar as orientações do fabricante quanto ao tempo de uso e ao resfriamento do equipamento, evitando abrir e fechar o forno com a mão desprotegida logo após o desligamento. A temperatura interna ainda é alta e pode causar queimaduras.

Também é importante avaliar o tipo de alimento que ficará no calor residual. Preparos que exigem refrigeração rápida não devem permanecer dentro do forno morno.

Já pratos que apenas precisam ser mantidos quentes podem ficar ali por alguns minutos sem prejuízo de textura ou sabor. Monitorar o tempo e conhecer as características de cada receita garante que a economia de energia não venha acompanhada de perda de qualidade.

O aproveitamento do calor residual do forno é uma daquelas soluções domésticas silenciosas: não exige investimento, não muda radicalmente a rotina e, ainda assim, ajuda a economizar energia de forma contínua. Quanto mais organizada for a cozinha, maior será o retorno dessa prática ao longo do mês.

Você já usa o forno dessa maneira ou ainda liga o aparelho toda vez que precisa aquecer algo rápido? Conte nos comentários como é a sua rotina e quais outras estratégias de economia funcionam na sua casa.

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Maria Heloisa Barbosa Borges

Falo sobre construção, mineração, minas brasileiras, petróleo e grandes projetos ferroviários e de engenharia civil. Diariamente escrevo sobre curiosidades do mercado brasileiro.

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